El Jugo De Papa: Tómalo en ayunas y no sufrirás de ninguna enfermedad si lo preparas de esta manera

Llegar a una edad longeva gozando de buena salud es el plan que todos debemos proponernos a largo plazo, sin embargo, hoy en día podemos hallar en el mercado un sin fin de productos que ocasionan un gran daño a nuestro organismo, y nosotros sin saber realmente que poco a poco nos estamos deteriorando internamente seguimos comprando y consumiéndolos.

La razón es simple, la industria se ha especializado en darle un sabor super exquisito y adictivo a todo aquello que más nos perjudica.

Para romper ese estereotipo hoy vengo a presentarte una receta, que si bien no tiene el mejor sabor del mundo, ya que es un poco insípida, te ayudará a prevenir muchas enfermedades, hablo del jugo de papa.

Beneficios del jugo de papa.

Cuando empieces a tomar este jugo en ayunas todas las mañanas notarás el cambio desde la primera semana.

Alcaliniza el cuerpo.

Buscamos este efecto en nuestros cuerpos mediante aquellas sustancias que pueden modificar las condiciones originales del pH, llevándolo del estado ácido hacia uno básico, esto con la finalidad de lograr un equilibrio fisiológico para que de este modo el organismo realice sus funciones adecuadamente.

Los alimentos que generan un pH ácido son productos como la carne, lácteos, y productos refinados, sin embargo, no debemos eliminarlos, solo disminuir un poco su consumo.

Controla la presión arterial.

Uno de los minerales con los que cuenta esta tubérculo es el potasio, con el cual se limpian las arterias y se previenen enfermedades cardiovasculares.

Efecto antiinflamatorio.

Ayuda a prevenir inflamaciones que se pueden originar por artritis o reumas, esta capacidad es otorgada por la gran cantidad de minerales con las que cuenta, además de la sal orgánica.

Potencia el trabajo del hígado.

El jugo de papa actúa como un limpiador para este órgano, es ideal en dietas desintoxicarte o aliviar cualquier enfermedad hepática. La vesícula biliar también entra en este combo de limpieza.

Ideal para tratar la gota.

Los dolores generados por esta enfermedad pueden ser inmensamente fuertes, por lo que beber rutinariamente este jugo ayudará mucho en los descansos nocturnos de estos pacientes.

Mejora problemas de gastritis y de úlceras.

Esto se debe al impacto alcalino que genera en el organismo, además de sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Mejora gastritis, colitis, úlceras, y demás dolencias estomacales.

¿Cómo preparar el jugo de papa?

Este jugo es mejor prepararlo dejando la concha de la papa, ya que es en esta zona donde se encuentra una mayor concentración de potasio, de ese modo aprovechamos todos los nutrientes.

Se debe estrujar con un cepillo para lavarla bien, si llegase a tener alguna parte verde, blanda o con brotes, se elimina ese trozo. Luego las cortamos y pasamos a la licuadora o exprimidor y listo.

A muchos no les gusta el sabor, pueden mezclar con algún otro jugo como naranja o zanahoria.

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Aprende a detectar a tiempo las señales de una apendicitis!

La apendicitis es una enfermedad aguda causada por la inflamación del órgano apéndice. No puede decirse que es un padecimiento común, pero un número considerable de personas en distintas partes del mundo la han sufrido debido a obstrucciones fecales, cuerpos extraños en el organismo y, lo más radical, un tumor benigno o maligno, aunque esto último no ha pasado con mucha frecuencia. 

Es importante que cada uno de nosotros sepa cuáles son los síntomas y señales que indican que estamos en presencia de la apendicitis.

A pesar de que antiguamente se creía que el apéndice no cumplía ninguna función importante en el cuerpo, diversos estudios realizados por los diferentes médicos especializados arrojaron la principal función del órgano, que no es más que una conexión inmunológica entre el sistema linfático y algunos ganglios.

Ahora bien, los síntomas principales de la apendicitis se pueden confundir con malestares de otras enfermedades, sin embargo, debes preocuparte si todos estos se manifiestan conjuntamente.

6 señales que indican el padecimiento de apendicitis.

Dolores fuertes y constantes alrededor del ombligo:

Es muy común que, al momento de la inflamación del apéndice se sienta dolor umbilical, el cual irá aumentando junto con la hinchazón del órgano. 

La manera correcta de saber si se trata de este peligroso diagnóstico es colocando los dedos índice y medio en el ombligo y realizar una leve presión, si sientes que el dolor se vuelve completamente insoportable con esta acción, acude a tu médico.

Dificultades para caminar:

Es probable que tengas dolencias agudas cuando intentas caminar correctamente, provocando una inclinación anormal del cuerpo al momento de movilizarte. Intenta toser o dar un pequeño salto, quizás el malestar se intensifique y, si es así, no hay duda que tienes apendicitis. Los doctores emplean este método para confirmar el diagnóstico e intervenir lo antes posible.

Temperatura corporal elevada:

Cuando se tiene fiebre, es porque el cuerpo está reaccionando a algún cuerpo extraño en el organismo como infecciones, anomalías o dolencias agudas. Tienes que estar alerta cuando la temperatura de tu cuerpo se eleva, pues es una clara señal de que algo no está bien, sobre todo cuando ya se tienen los malestares anteriores y se suma este.

Vómitos, mareos y sudores fríos:

Los dolores producidos por la apendicitis suelen ser demasiado fuertes y progresivos, estos provocan ciertas reacciones en el organismo como los vómitos, mareos, mal equilibrio, sudores fríos, etc.

Estreñimiento o diarrea:

La molestia que se siente en el apéndice implica también factores negativos en la zona intestinal, produciendo padecimientos que varían de diarrea a estreñimiento.

Falta de apetito:

El dolor padecido llega a ser tan fuerte en sus últimas fases, que resulta casi imposible ingerir algún bocado de comida. Hasta este punto, es totalmente necesario acudir con un médico y evitar que la apendicitis se convierta en algo tan mortal como la peritonitis.

Esperamos que esta información te haya servido de ayuda y que ahora puedas identificar con facilidad los síntomas de la apendicitis. Comparte este contenido en tus redes sociales.