Si hay algo que realmente funciona para el beneficio de nuestra salud es este ingrediente. Sirve para conservar la juventud y vitalidad, al mismo tiempo de curar y fortalecer nuestro cuerpo haciéndolo resistente a las infecciones.
Como es un compuesto que realmente funciona y tiene numerosas ventajas para personas de todas las edades, estamos hablando del bien conocido cloruro de magnesio. Nuestro organismo coge exceso de ácido úrico, esto provoca calcificaciones en las articulaciones; cuando el cloruro de magnesio se ingiere regularmente, estos excesos de ácido pueden ser expulsados.
Estos remedios rejuvenecedores basados en cloruro de magnesio y agua serán muy útiles para parecer mucho más jóvenes, además de vernos radiantes; es económico y fácil de hacer en casa.
PERO, ¿SABES QUÉ ES EL CLORURO DE MAGNESIO Y CUÁL ES SU UTILIDAD?
Es responsable de colocar calcio sólido en el dolor óseo y normaliza el flujo sanguíneo, lo que estabiliza la presión sanguínea, causando que el sistema nervioso esté completamente calmado. El cloruro de magnesio ocasiona una armonía mineral, revive las glándulas, activa los riñones para eliminar el ácido úrico.
En la artritis, descalcifica la membrana más delgada de las articulaciones y ataca la esclerosis calcificada para prevenir ataques cardíacos; purifica la sangre, vitaliza el cerebro y ayuda a preservar la juventud.
De todos los minerales, el magnesio es el más esencial después de los 40 años, cuando el cuerpo comienza a absorber cada vez menos magnesio de la dieta, causando la vejez y las enfermedades. El magnesio no crea hábito, pero cuando dejas de usarlo, pierdes su protección.
Una persona no escapa de todos sus problemas por el hecho de consumirlo, pero al hacerlo, todo tu cuerpo estará más sano. El magnesio no es un remedio mágico, pero es un alimento sin ninguna contraindicación y es perfectamente compatible con cualquier medicamento que se tome simultáneamente.
La escasez de magnesio puede engendrar trastornos del sistema nervioso, ansiedad, diabetes, diferentes tipos de cáncer, debilidad general, pesadez, tuberculosis, migraña, síndrome de piernas inquietas, incontinencia urinaria, huesos débiles y anemia.
PREPARACIÓN Y CONSUMO.
En una jarra de vidrio se pone un litro de agua se ponen dos cucharaditas del Cloruro de Magnesio Pero tiene que ser con cuchara de plástico y se mueve con una cuchara de madera se consume lo que es la medida de una cucharita de café por las mañanas y por las noches se conserva bien tapadito a temperatura ambiente. Durante aproximadamente 1 mes, luego se descanza y se puede repetir hasta 3 veces al año.
RECUERDA LA CONSULTA AL MEDICO ESPECIALISTA DE SUMA IMPORTANCIA PARA TU SALUD.
Mantener unas pestañas largas y voluminosas, hacen que nuestra mirada se vea mas hermosa y definida, pero muchas veces las pestañas se quiebran o no crecen lo suficiente para esto podemos encontrar las Pestañas de Mink, que nos acompañaran a lograr un look espectacular.
Utilizar pestañas postizas o mascaras de pestañas nos ayudan a definir mucho mas la mirada en poco tiempo, en especial si tenemos alguna cita especial, un evento o reunión donde queramos sorprender.
Si queremos una mirada increíble debemos conocer todos los beneficios y contras que tiene utilizar las Pestañas de Mink, cómo podemos hacer crecer nuestras pestañas naturalmente y resolver las dudas sobre pestañas postizas.
Qué Son Las Pestañas de Mink.
Estas pestañas son consideradas las mejores del mercado, las mas naturales y que mejor apariencia dan a tu mirada. Aunque son las mas comentadas por su origen, esto se debe a que muchos indican que provienen de pelo natural de visón.
Hay empresas que indican que proviene del pelaje del visón, que se recupera de cuando se les cae de manera natura, como hay otros que indican que son sintéticas y muy parecidas al pelaje de este animalito.
Por lo indicado se encuentran una variedad de ellas ya sea de fibra sintética o natural, son parecidas y para ver la diferencia se pueden mojar, si siguen sin perder la forma, son pestañas de fibra sintética. En cambio si al mojarlas pierde su forma y apelmazan, son naturales y se necesitara volver a rizar para tomar su forma.
Tratamiento Para Aplicar Las Pestañas de Mink.
Las extensiones de estas pestañas consiste en ir colocando una por una, van sobre las pestañas naturales y tienen un pegamento especial. Al principio es un proceso mas largo, pero las pestañas no sufren daño.
Cada 60 días es necesario realizar un retoque, debido a que muchas se habrán caído de manera natural, otras caen cuando las pestañas naturales crecen y empujan a las pestañas postizas.
A pesar que el primer proceso es el mas largo, realmente valen la pena mantener unas pestañas largas, hermosas y abundantes que resaltaran tu mirada.
Beneficios de las extensiones de Pestañas.
Si te gustan las pestañas sintéticas, podrás encontrar muchos beneficios y ventajas de utilizar estas pestañas:
Son muy ligeras, fáciles de aplicar y sus cuidados no son muchos.
Son muy suaves.
Tienen un aspecto natural, por lo que no notaras la diferencia.
Se pueden usar el tiempo que uno requiera, debido a que no dañan tus pestañas naturales.
Reducirás el tiempo de maquillaje.
Los Cuidados Para Las Pestañas de Mink.
Sus cuidados no son muchos, pero si queremos que duren por mas tiempo,que se vean increíbles y naturales, es necesario algunos cuidados como:
Lo mas importante es no mojarse durante las primeras 24 horas, luego de su uso. Esto es para que se logren pegar por completo y no estropear el adhesivo.
Si usas removedor de maquillaje debe ser a base de agua y no aceites.
Se recomienda no utilizar mascara de pestañas, si su uso es necesario solo debe ser en las puntas y no debe ser a prueba de agua. Estas extensiones de pestañas son pensadas para evitar el rímel.
Es necesario evitar las altas temperaturas como sauna, vapores faciales u otros.
Cada dos o tres semanas se debe realizar un mantenimiento.
¿Cuánto Duran Las Extensiones de Pestañas?
Por lo general tienen una extensión de dos a 3 meses, pero por supuesto esto dependerá de su cuidado y mantención.
Para que duren mas tiempo es necesario utilizar los productos permitidos que indique el profesional. Ademas es necesario seguir los cuidados básicos y tus pestañas lucirán hermosas y largas por un buen tiempo.
Estas pestañas son una de las maneras mas rápida para mantener una mirada hermosa todo el tiempo. Por supuesto es necesario que consultes con un profesional que pueda aplicar de manera adecuada cada pestaña.
El precio va a variar dependiendo del lugar que te las apliquen, el material y calidad. Lo que si son las que se ven mas naturales del mercado.
Las varices aparecen por diferentes razones, la primera es por herencia genética, la segunda es por envejecimiento, la tercera es por cambios hormonales y la cuarta es por sedentarismo, es decir falta de actividad física o problemas circulatorios.
Como bien sabrás, hay distintos tipos de remedios que prometen eliminar las varices, sin embargo hoy te presentaremos uno realmente efectivo que ha ayudado a distintas mujeres a combatir estas molestias y lo mejor es que este remedio es totalmente natural
Las varices no son solo un mal estético y su complicación puede generar mayores males, así que es momento de tomar cartas en el asunto de una vez.
¿Cuáles son los ingredientes?
Lo que necesitas son 3 ingredientes imprescindibles:
½ taza de zanahoria rallada.
½ taza de pulpa o gel de áloe vera.
Vinagre de manzana.
Modo de preparación.
La preparación es sencilla y consta de 3 simples pasos:
1 Paso: Pelar bien la zanahoria, rallarla y ponerla en la licuadora.
2 Paso: Extraer el gel de las hojas de áloe vera hasta que puedas llenar media taza con eso. Cuando tengas la cantidad necesaria júntalo en la licuadora.
3 Paso: Mezcla bien todos los ingredientes en la licuadora y agregar el vinagre de manzana hasta que veas una consistencia homogénea.
Modo de aplicación:
El uso y aplicación de esta receta casera de la abuela es simple.
Lo primero que debes hacer es asear bien la zona afectada.
Debes aplicar la mezcla en las zonas afectadas por las varices.
Para que el remedio tenga un mejor efecto se debe poner las piernas en alto.
Deja que el remedio actúe por media hora y enjuágalo con abundante agua fría.
Repite el procedimiento por lo menos 3 veces por semana y verás los efectos.
Mascarilla de maizena , quien lo creería es extraordinario aplicándola en el rostro, puedes mostrarte más joven! Sabias que crea un efecto de botox (rejuvenecimiento facial) y es un medicamento casero? Quien lo creería cada vez me convenzo más de que los tratamientos caseros que nos realizamos resultan ser más efectivos y menos dolorosas que la cirugía y lo mejor de todo es que no son tan costosos.
La maizena tiene un poder astringente, además humedece, relaja la musculatura del rostro, ayuda a alisar las arrugas y nos favorece en la eliminación del exceso de grasa de nuestro rostro.
Ahora tu puedes Preparar botox casero natural y verte bella usando sólo los ingredientes de una manera sencilla y lo mejor es que lo tienes en la casa.
Te recomiendo que seas constante y lo acompañes con una buena alimentación ejercicios e hidratación, no lo olvides el agua es vital para nuestro organismo.
A medida que pasa el tiempo, empezamos a notar los primeros signos del envejecimiento en nuestro rostro y como es de esperarse corremos a comprar productos caros que a veces no son tan buenos.
Por eso te traigo unas recetas que te serán de mucha utilidad y te voy a enseñar los beneficios que aportan.
Propiedades de la maicena en la piel.
La maicena es una harina fina extraída dela fécula de maíz mediante un procesamiento. Es muy popular en la culinaria ya que forma parte de diversas recetas, también se la conoce como fécula o almidón de maíz.
Entre los beneficios de la maicena en la piel se destacan que es que puede ayudarte en casos de irritación, acné, arrugas y manchas.
Irritación.
Ideal para usar en picaduras de mosquito, quemaduras solares o zonas irritadas de tu piel. Reducirá la inflamación y aliviará la picazón e irritación.
Acné.
La maicena para la piel es muy recomendada ya que reduce el exceso de sebo, evitando la aparición de espinillas, granitos y puntos negros.
Arrugas.
Limpia profundamente tu piel, dejándola más joven y renovada, evitando que los radicales libres e impurezas la afecten. La maizena para la piel también sirve para darle un aspecto más jovial y retrasar la aparición de arrugas, así como reducirlas.
Manchas.
En combinación con otros ingredientes como el zumo de limón, la maicena actúa como un aclarante natural ideal para tratar manchas de acné, sol o cicatrices oscuras.
Estos son los principales beneficios de la maicena en el rostro y puedes aprovecharlos preparando mascarillas bien sencillas y naturales.
Hacer tu propia mascarilla de maizena para la cara es muy sencillo, aquí encontrarás a continuación te enseñaré a hacerlo
Mascarilla de maizena y huevo.
Usa esta mascarilla de maizena para el rostro si quieres rejuvenecer tu piel. Combínala con el huevo y el aceite de almendras para crear un remedio natural antiarrugas.
Como todos los tratamientos de belleza, con esta mascarilla de maizena para las arrugas tardarás unas semanas para comenzar a ver los resultados, pero ya desde el primer uso tu piel se verá mucho mejor, limpia y saludable.
Ingredientes.
Una cucharadita de miel.
Una clara de huevo.
Dos cucharadas de maicena.
20 gotas de aceite de almendra.
Preparación.
Si quieres hacer esta mascarilla con maizena sólo debes mezclar los tres ingredientes hasta integrarlos bien.
Humedece tu piel con agua tibia, seca suavemente y aplica la mascarilla de maicena.
Deja actuar durante 20 minutos y enjuaga con agua fría. Úsala dos a tres veces por semana.
Aquellos días en que nos sentimos resfriados y con dolor de garganta, la sensación es bastante desagradable. Es una situación tan incómoda que cualquier remedio es bienvenido para intentar que se nos pase, y más si es un remedio casero.
La mezcla del limón con miel es muy beneficiosa para poder tratar este problema, algo tan sencillo como mezclar en agua caliente un chorro de limón y un chorro de miel. Desde uncomo.com te vamos a explicar cuáles son los beneficios del limón con miel.
Pasos a seguir:
1. El limón con miel es un remedio casero y natural, por lo tanto no lleva medicamentos y solo por esto, ya es algo beneficioso para nuestra salud estemos o no resfriados. Y es que las propiedades de esta mezcla natural radican en el hecho que ambos ingredientes por separado son muy beneficiosos para la salud y el organismo humano, así como para poner fin a numerosas afecciones.
2. De este modo, la vitamina C que nos proporciona el zumo del limón contiene efectos que son inmunoestimulantes y antiinfecciosos para el organismo, de modo que resultará apropiado para combatir las posible bacterias que se hayan instalado en nuestra garganta y que han provocado la infección.
3. La miel por su parte es una fuente de energía rápida y saludable. La miel contiene fructosa y glucosa y es fácilmente digerida por nuestro organismo; además aporta fósforo y potasio que intervienen en la metabolización del azúcar que contiene y, por tanto, se asimila mejor.
4. La miel tiene propiedades antibacterianas que resultan adecuadas para el tratamiento o prevención de enfermedades como el resfriado, la gripe, la sinusitis, el asma, las anginas u otras anomalías respiratorias.
Así mismo, cabe destacar que la miel es capaz de suavizar la mucosa y reducir la irritación que se ha producido en la garganta. De esta forma, a través de la mezcla de miel y limón podremos aliviar las molestias y realizar nuestra vida cotidiana con mayor facilidad.
5. La miel también ayuda como relajante, por lo tanto es beneficiosa para situaciones de estrés, insomnio o nerviosismo. Así que tomar un vaso de limón con miel caliente antes de ir a la cama, además de ser un remedio casero contra el insomnio, también sirve para el dolor de garganta.
6. La miel no debe administrarse nunca a bebés menores de 18 meses ya que su cuerpo aún no está preparado y es muy peligroso para su salud. Si tienes cualquier duda sobre los beneficios del limón con miel, puedes acudir a tu médico, farmacéutico o a tu herbolario más cercano para que te aclaren las dudas que te puedan surgir.
Así mismo, tampoco deberás abusar de la miel por su alto contenido calórico, que contribuirá al aumento de peso. Evidentemente, las personas diabéticas tampoco podrán tomar miel por el hecho de estar compuesta de azúcares.
Este artículo es meramente informativo, en Mun2 Saludable no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.
Los dolores articulares por lesión, por sobre peso y hasta por enfermedades crónicas y degenerativas como la artritis y osteoporosis pueden ser tratados con tratamientos naturales
De esa manera lograras restaurar el daño causado en tus articulaciones y huesos, cosa que no logras tomando fármacos comerciales, ya que estos solo disminuyen el dolor y la inflamación
Este tipo de pacientes requieren de tratamientos realmente efectivos, ya que su movilidad y estilo de vida se ven gravemente afectados por los dolores que presentan diariamente
Por eso es momento de recomendarte un remedio que te ayudar a aliviar el dolor, la inflamación y a restaurar el área afectada por la enfermedad que padeces, por una lesión, accidente o un mal movimiento. Toma nota de este maravilloso tratamiento para las articulaciones y huesos.
Remedio para sanar tus articulaciones y rodillas, aliviando el dolor por completo.
Ya no necesitaras ser dependiente de fármacos para sentirte mejor y poder seguir con tu rutina diaria. Con este tratamiento el malestar se irá por completo y reparar los daños causados en tu sistema óseo. Toma nota de esta receta:
Ingredientes:
1 patata.
1 cucharada de semillas de linaza.
1 cebolla.
Preparación y uso:
En una olla agrega la linaza con 4 onzas de agua y ponla a calentar para que hierva por 10 minutos.
Mientras eso pasa, lava la cebolla y la patata. Una vez la linaza se cocine por el tiempo que especificamos deja que se enfrié, para que le puedas agregar la cebolla y la patata rallada.
Luego mezcla todo y con la ayuda de un paño limpio escurre la preparación. Sácale todo el liquido que tenga.
La preparación restante debes verterla dentro de un calcetín o un guante y colocártelo en los dedos de los pies y manos o en cualquier otra zona adolorida. También puedes aplicar la mezcla en una gaza para que te sientas más cómoda a la hora de aplicarlo.
Haga este proceso en la noche para qué actué mientras usted duerme, y a la mañana siguiente retire la mezcla con agua y jabón.
Realiza este tratamiento y notaras la mejoría en tu cuerpo. si te gusto el articulo no dudes en compartirlo.
Si bien es cierto, en estos días la tendencia entre las mujeres y los hombres es el uso del cabello largo, pues ello responde a estereotipos ideales de belleza, si bien es cierto que hay quienes prefieren un look atrevido y corto o colorido al extremo, hay otros que se apegan a los prototipos más aceptados entre la sociedad y su sexo opuesto.
De hecho, en los supermercados y farmacias hay infinidad de productos destinados a cambiar los colores en los cabellos, a darle aspectos rizados o lisos, para la hidratación del cuero cabelludo, su decoloración y demás opciones, sin embargo estas traen consigo su maltrato y continua degeneración.
Sin embargo, la mayoría las mujeres dedican mucho tiempo y dinero en aras de mantener y lucir un cabello llamativo, brillante, sedoso y manejable, para ello lo exponen a múltiples horas de secadores y planchas para lograr dichos aspectos, que de igual forma lo dañan y le resta vitalidad.
En virtud de lo expuesto, te ofrecemos una opción natural que te permitirá mantener un cabello en óptimas condiciones que robará las miradas de todos y estimulará su crecimiento de manera incontenible, por lo que lograrás lucir una larga cabellera. Aunque te sorprenda las patatas son un componente fundamental en esta receta casera que te dejará boquiabierta.
HARÁS CRECER TU CABELLO DE LA SIGUIENTE MANERA.
5 o 6 papas.
Agua suficiente.
Preparación:
Lava y pela las papas para licuarlas con agua hasta obtener una pasta espesa. Debes agregar el agua a medida que se vaya espesando la mezcla. Seguidamente, filtra el preparado para obtener el jugo y deshacerse de los restos de las patatas.
Este concentrado de papas es el que se usará para fortalecer tu cabello de manera inmediata con las vitaminas y minerales que recibirá con esta efectivo concentrado.
En primer lugar, aplicas el zumo en el cuero cabelludo y masajeas suavemente, luego coloca un poco en las puntas de este.
Utiliza un gorro de baño para que se asienten las propiedades de este fruto por un lapso de tiempo entre 20 y 25 minutos. Para terminar, enjuaga con abundante agua tibia. Si aplicas esto una vez cada semana y observarás los resultados positivos para tu cabello, tanto en crecimiento como en vitalidad y fuerza.
Seguramente ya sabes que el aguacate contiene muchas propiedades que benefician nuestra salud, pero algo que desconocías es que el hueso del aguacate también aporta beneficios al organismo.
Probablemente siempre que comes aguacate tiras el hueso a la basura cómo lo hace la gran mayoría de las personas, por lo que nunca imaginaste que también podías utilizarlo.
Según distintos estudios el hueso del aguacate contiene muchas propiedades medicinales, por lo que es ideal para tratar o prevenir distintas enfermedades.
A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero que es un té natural, el cual te aportará grandes beneficios y mejorará tu estado de salud de forma eficaz.
Lo que necesitas beber para mantenerte saludable.
Para hacer el té de hueso de aguacate sólo necesitas retirar el hueso del aguacate, lavarlo muy bien con abundante y colocarlo en un recipiente con 1 litro de agua purificada.
Pon el recipiente a fuego lento y deja que hierva durante 10 minutos. Después, retira del fuego y deja reposar hasta que se enfríe.
Debes beber 1 taza de té de hueso de aguacate por las mañanas en ayunas y otra por las noches justo antes de ir a dormir.
Beneficios que aporta el té de hueso de aguacate:
Regula la circulación sanguínea.
Disminuye el colesterol malo.
Estabiliza la presión arterial.
Combate la colitis nerviosa.
Reduce el azúcar en la sangre.
Es un excelente desinflamatorio.
Regula los trastornos menstruales.
Mejora el aspecto de la piel.
Fortalece el sistema inmunológico.
Previene enfermedades cardíacas.
Posee propiedades antioxidantes.
Mejora los procesos digestivos.
Combate la diarrea.
Previene la aparición de tumores.
Combate enfermedades respiratorias.
Alivia dolores articulares.
Combate la acidez estomacal.
Ayuda a bajar de peso.
Además, también ayuda a prevenir la aparición de arrugas gracias a los flavonoides y antioxidantes que contiene el hueso del aguacate, por lo que combate el daño causado por los radicales libres y fomenta la producción de colágeno.
Sin embargo, también ayuda a aumentar los niveles de energía, ya que los nutrientes que posee se encargan de contribuir de manera natural para mejorar el rendimiento físico y mental.
Las estrías, a pesar de ser bastante desagradables para las mujeres, son prácticamente comunes en la sociedad actual. Aparecen gracias al cambio drástico de nuestro peso y son muy difíciles de erradicar, sin embargo, existen algunos remedios caseros que podemos emplear para disimularlas hasta que desaparezcan.
9 recetas eficaces para hacer desaparecer las estrías de nuestro cuerpo.
Ungüento con zanahoria:
Coloca una zanahoria en una olla con agua, posteriormente la cocinas para que quede especialmente blanda.
Una vez que el alimento esté lo suficientemente suave, retiras del fuego, esperas a que se enfríe un poco y haces una especie de puré, el cual untarás en las zonas afectadas por media hora.
Rosa mosqueta o aceite de almendras:
Su modo de empleo es muy sencillo, pues aplicarás el líquido denso luego de que te hayas bañado.
El aceite penetrará tu piel y actuará rápidamente para erradicar las grietas de que tiene la dermis.
Crema de aguacate y sábila:
Licúa ambos componentes hasta obtener una sustancia homogénea y suave, muy parecida a las cremas estéticas.
La aplicas en las áreas donde tengas más estrías, dejas que repose por media hora y retiras con abundante agua fría.
Cola de caballo:
Se trata de una planta y su preparación es algo complicada ya que conlleva mucha paciencia, pues hay que dejar macerando 100 gramos de cola de caballo con alcohol por un mes.
Transcurrido el tiempo, vierte 8 gotas de limón y diluye con agua. Su aplicación consiste en masajear con el líquido las partes de tu cuerpo que tengan estrías.
Crema de frutas y vegetales:
Licua 5 cáscaras de remolacha, 5 de durazno y una zanahoria precocida por 10 minutos, notarás que obtienes una sustancia cremosa y suave.
Pues te untas el contenido de la licuadora con mucha suavidad y masajeas delicada y lentamente.
Humectante de aguacate, avena y aceite de almendras:
Vas a batir en tu licuadora un aguacate, 5 cucharadas de avena en hojuelas y 5 cucharadas de aceite de almendras.
Obtenida la crema sin grumos, la aplicas en tu cuerpo con fricciones suaves.
Ungüento con aguacate, limón y miel:
Realiza la misma acción que en la receta anterior, solo que, en vez de licuar el limón, lo exprimes por completo, de manera que solo su jugo sea componente de la receta.
Masajea de noche y con suavidad en las áreas con estrías más notables.
Manteca de cacao y aceite de rosas:
Es impresionante como estos líquidos hacen maravillas en nuestra piel. Úntalos bien combinados en la dermis y deja actuar hasta que se sequen.
Puedes retirarlos o durar toda la noche con ellos, de cualquier manera, sus resultados son óptimos y garantizados.
Masajes:
Con una buena crema hidratante, tienes que masajear tu cuerpo constantemente, así le proporcionas elasticidad e impedirás que con los cambios bruscos de peso las estrías aparezcan nuevamente.
Todas las recetas cuentan con ingredientes que estimulan la producción de colágeno, así que todos son totalmente efectivos.
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El bicarbonato de sodio y el aceite de coco pueden ser muy buenos para lavarse su cara. Exfoliar su piel se ha convertido en una parte cada vez más popular de la rutina de belleza de hombres y mujeres por igual.
La idea es que la naturaleza abrasiva suave de bicarbonato de sodio y aceite de coco eliminan las células muertas de la piel para crear una textura uniforme, promueve el flujo sanguíneo y limpian los poros.
Con el aumento de la conciencia sobre el efecto medioambiental de las micro bolas de plástico que se encuentran en los populares productos de exfoliación, definitivamente vale la pena buscar una opción más ecológica y no tóxicas para el cuidado de la piel.
¿POR QUÉ USAR BICARBONATO Y ACEITE DE COCO PARA LA CARA?
El uso de aceite de coco para el lavado de cara es una gran idea, pero esta combinación es ideal para profundizar en sus poros para prevenir el acné y espinillas. Además de eliminar las impurezas existentes en la piel de su rostro.
El bicarbonato de sodio es anfótero, lo que significa que neutraliza los desequilibrios de pH actuando como un ácido o una base. El desequilibrio en el Ph es una de las principales causas de acné, piel seca y espinillas.
El bicarbonato de sodio también se ayuda a la inflamación y enrojecimiento para curar la piel en dificultades y reducir al mínimo el tamaño de las espinillas.
ACEITE DE COCO.
El aceite de coco es hidratante e increíblemente nutritivo con propiedades antibacterianas y antivirales. También puede curar las condiciones de la piel como el eccema y la piel crónicamente seca. Incluso curar heridas de la piel producidas por el acné.
“El aceite de coco es un excelente humectante y un buen anti-inflamatorio, por lo que su uso para el eczema está en aumento”, dice Ted Lain, MD, un dermatólogo en Austin, Texas.
“Sabemos que tiene propiedades hidratantes inherentes sólo por su consistencia aceitosa, y que los efectos antiinflamatorios probablemente están relacionados con antioxidantes como los polifenoles”.
“La combinación de propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, anti-bacterianas y hidratantes hacen que sea verdaderamente único”, dice Whitney P. Bowe, MD, dermatólogo de Dermatología Avanzada PC en Westchester y Nueva York.
“El aceite de coco se compone principalmente de grasas saturadas y contiene ácidos grasos de cadena media, que no sólo ayudan a reparar la barrera de la piel y atrapan el agua, hidratando así la piel”.
La cayena trabaja para aliviar el dolor muscular, la capsaicina, uno de los constituyentes activos de cayena, estimula la liberación de algo conocido como “sustancia P” en el cuerpo. La sustancia P se libera de las células nerviosas y de las células inflamatorias del sistema inmunitario. La sustancia P es más conocida por su papel en ayudar al cuerpo a percibir el dolor y al estimular la liberación de diversas citoquinas para inducir una respuesta inflamatoria sana.
La cayena también dilata los vasos sanguíneos, lo que permite que se liberen más células anti-inflamatorias a la zona afectada. Cuando la sustancia P se libera y posteriormente se agota, como es el caso cuando se aplica repetidamente cayena, el umbral de dolor en esa zona aumenta. Esto también se conoce como desensibilización del dolor.
Lo que ocurre es que el área se siente menos dolorosa. Esto le permite tomar algunos pasos muy necesarios para ayudar a esa parte del cuerpo a sanar. Ya sea caminando, realizando estiramientos, ejercicios o terapia física, con la ayuda de cayena, usted puede ayudar a su cuerpo a sanar mucho antes!
Más allá de la Cayenne.
Este frotamiento está lleno de ingredientes adicionales que ayudarán a tus músculos cansados y adoloridos relajarse e incluso curar algunos!
El aceite de coco es un aceite maravilloso que nutre la piel. Es antimicrobiano así que es una base perfecta para este frotamiento. Se ha demostrado que el aceite de coco tiene su propio alivio del dolor y propiedades antiinflamatorias.
La manteca de cacao cruda es nutritiva para la piel. Contiene una alta cantidad de antioxidantes (al igual que el chocolate) y será muy bien absorbido por la piel junto con las hierbas beneficiosas para ayudar a penetrar los músculos.
El jengibre es una especia con una larga historia de uso tanto en medicina ayurvédica como en medicina tradicional china. Es naturalmente anti-inflamatorio. Cuando se usa en un frotamiento muscular, ayudará a estimular el movimiento del flujo sanguíneo.
Esto permite la entrada de sangre nueva en el área, trayendo consigo nuevas células inmunes que ayudan a empujar a lo largo de la vieja sangre que contiene las células inflamatorias que han hecho su trabajo en el sitio del dolor.
La cúrcuma, similar al jengibre, es una especia con una larga historia de uso por sus efectos antiinflamatorios y curativos. La cúrcuma ayudará a reducir la hinchazón y mantener la inflamación del cuerpo bajo control. Recuerde, la inflamación es buena para el proceso de curación. Pero no cuando el cuerpo está inflamado crónicamente.
El aceite esencial de menta tiene mentol en ella. Este es otro compuesto común utilizado para el dolor muscular, que reducirá el dolor y relajara los músculos. La hierbabuena enfría el área, proporcionando un alivio similar al del hielo.
Aquí hay un buen equilibrio con el jengibre y la menta. El primero está trabajando para calentar el área y traer nuevo flujo sanguíneo y células inmunitarias, mientras que el posterior funciona para constriñir los músculos y mover la sangre para deshacerse de los desechos.
CREMA NATURAL PARA ELIMINAR EL DOLOR MUSCULAR Y DE ARTICULACIONES
Ingredientes:
¼ taza de aceite de coco.
¼ de taza de manteca de cacao cruda (si no puedes encontrar esto, entonces completa con aceite de coco).
¼ de taza de cera de abejas (rallado para facilitar el proceso de fusión).
Coloque el aceite de coco, la manteca de cacao y la cera de abejas en un recipiente de vidrioy colóquelo en una cacerola que contenga 2-3 pulgadas de agua.
Llevar el agua a fuego lento. Continúe agitando la mezcla hasta que la manteca de cacao y la cera de abejas estén completamente derretidas, junto con el aceite de coco.
Agregue el polvo de cayena, cúrcuma y jengibre y revuelva hasta que estén completamente humedecidos (aproximadamente un minuto).
Retire del fuego y agregue el aceite esencial de menta.
Verter la mezcla en un frasco de vidrio inmediatamente y dejar enfriar antes de colocar una tapa en la parte superior.
Aplique en la zona afectada.
Almacenamiento: Es mejor almacenarlo en la nevera debido al hecho de que no tiene conservantes en ella. Dura aproximadamente 6 a 8 semanas.
PRECAUCIÓN: asegúrese de lavarse las manos después de aplicar a la zona afectada, ya que tanto la pimienta como la hierbabuena pueden ser muy fuertes. Además, la cúrcuma puede causar un leve amarillamiento de la piel, que es normal.
ADEMÁS DE USAR EL FROTAMIENTO PARA LOS MÚSCULOS DOLORIDOS, RECUERDE:
Descanse el área. Una de las peores cosas que la mayoría de la gente hace es no descansar suficientemente en un área que crónicamente tiene dolor. ¡El descanso es primordial para la curación! Con dolor en la parte baja de la espalda, acostarse o sentarse con las piernas hacia arriba a menudo es útil.
Beber abundante agua. El agua es necesaria para llevar su sangre a través del cuerpo. En la sangre, hay células inmunitarias esperando para ayudar a reducir la inflamación. El agua adecuada es primordial para la curación.
Considere la posibilidad de tomar cápsulas de cúrcuma para la reducción del dolor de la artritis y la curación. Las cápsulas de cúrcuma, 1500 miligramos / día, han demostrado ser muy eficaces para reducir el dolor en personas con osteoartritis de rodilla, y sin los efectos secundarios de algunos medicamentos.
Aprender a matar a los mosquitos naturalmente es importante más allá de garantizar un cómodo jardín trasero. Los mosquitos presentan un riesgo para la salud de todos los miembros de la familia.
Las enfermedades transmitidas por los mosquitos, que matan a un millón de personas en todo el mundo cada año, incluyen la malaria, la fiebre amarilla, la encefalitis y, más comúnmente en los Estados Unidos, el Virus del Nilo Occidental. Los mosquitos también llevan el parásito del corazón, una enfermedad potencialmente mortal para los perros.
Por lo tanto, vale la pena el esfuerzo para controlar y matar a los mosquitos alrededor de su casa y para reducir su riesgo de obtener alguna enfermedad transmitida por ellos.
COMO ELIMINAR LOS MOSQUITOS DE TU CASA NATURALMENTE.
NO DÉ A LOS MOSQUITOS UN LUGAR CERCANO DONDE CRIAR.
La mayoría de los mosquitos pueden volar no más de una a tres millas, y algunos mosquitos tales como mosquito del tigre asiático tienen una gama del vuelo de apenas 100 yardas.
Elimine el agua estancada donde los mosquitos se reproducen vaciando en los platillos de macetas, arrastrando los neumáticos viejos, limpiando las canaletas de la lluvia y cambiando frecuentemente el agua en los baños para pájaros. Camine su propiedad con un ojo mirando cualquier charco.
NO DEJE A LOS MOSQUITOS UN LUGAR CERCANO PARA PASAR EL RATO DURANTE EL DÍA.
Los mosquitos adultos descansan durante la luz del día. Los mosquitos pasan las horas del día escondiéndose entre la vegetación. Reduzca el refugio de mosquitos en su patio recortando malas hierbas y mantenga el césped corto.
Pulverizar los miembros inferiores de árboles de sombra, arbustos y otras plantas con productos de uso doméstico que contienen deltametrina y lambda-cialotrina puede reducir la población de mosquitos adultos, según la Asociación Americana de Control de Mosquitos.
Otra opción muy efectiva es sembrar plantas que repelen mosquitos, las cuales sirven para alejar los mosquitos de todos los alrededores de su casa. Algunas de estas plantas pueden ser:
Lavanda.
Romero.
Limoncillo.
Tomillo.
Albahaca.
Menta.
Laurel.
APLICAR CORRECTAMENTE REPELENTE DE INSECTOS.
Hay una serie de repelentes de insectos probados ser eficaces que proporcionan horas de protección. Hay cuatro repelentes que han sido aprobados por la Agencia de Protección Ambiental de EE.UU.: DEET, Picaridin, Aceite de Eucalipto Limón y IR3535. La EPA considera DEET y Picaridin “repelentes convencionales” y aceite de limón Eucalyptus e IR3535 como “repelentes biopesticidas”, que están hechos de materiales naturales.
La EPA ofrece estas pautas para el uso seguro de repelentes de insectos:
Los repelentes deben aplicarse sólo a la piel y / o la ropa expuesta. No lo use debajo de la ropa.
No aplicar cerca de los ojos y la boca, y aplicar con moderación alrededor de las orejas.
Cuando use sprays, no rocíe directamente en la cara; Rocíe primero las manos y luego aplique a la cara.
Nunca use repelentes sobre cortes, heridas o piel irritada.
Después de volver al interior, lave la piel y la ropa tratadas con agua y jabón.
El DEET es considerado el repelente de insectos más eficaz. La Academia Americana de Pediatría recomienda que el DEET no se use en niños menores de 2 meses de edad. La etiqueta de los productos que contienen aceite de eucalipto de limón advierte contra el uso en niños menores de 3 años.
Aquí te mostramos una receta excelente para repeler mosquitos, moscas, pulgas y garrapatas. Puedes prepararlo en casa con los siguientes ingredientes:
Entre 10 y 25 gotas de aceite esencial (de canela, de limón, de eucalipto, de citronela, de ricino)
2 cucharadas de 2 aceites (puedes elegir entre aceite de oliva, de girasol o de maíz) o 2 cucharadas de alcohol (de 96°, como por ejemplo la vodka)
Mezcla los dos aceites que hayas elegido con el alcohol. Frota directamente en la piel y en la ropa. Ten mucho cuidado de no entrar en contacto con los ojos, la nariz o la boca.
La retención de líquidos causa dolor con mucha frecuencia debido a la hinchazón en los pies y en el abdomen, y si usted ha experimentado esto, entonces sabe que es muy incómodo y un problema doloroso. La retención de líquidos puede ser por varios problemas de salud.
Por esta razón, la consulta con el médico es extremadamente importante. No olvides preguntar si sufres de este problema.
La retención de líquidos se conoce como edema en medicina y es en realidad la acumulación excesiva de agua en el cuerpo debido a múltiples problemas de salud, y le sugeriremos diez remedios naturales para solucionarlo y reducir la hinchazón que causa, generalmente en el abdomen, los pies y las piernas.
Estas hinchazones son dolorosas y el edema también puede llevar a que se presente rigidez articular, hipertensión arterial y aumento de pulso y peso. Esta condición puede ser el resultado de medicamentos, la inactividad física, consumo excesivo de sal, deficiencia vitamínica, anticonceptivos, así como condiciones ambientales: las altas temperaturas y altitudes elevadas.
La retención de líquidos puede ocurrir debido a factores internos como problemas tiroideos, trastornos de las venas, mala circulación, problemas en el hígado, alergias, embarazo, presión arterial alta, estrés, deshidratación y problemas cardíacos y renales.
10 REMEDIOS EFECTIVOS PARA COMBATIR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS.
REMEDIO NUMERO 1: DIENTE DE LEÓN.
Los científicos han encontrado que el diente de león apoya la producción de orina en el cuerpo. También reduce los niveles de sodio, ya que es alto en potasio. El diente de león también es rico en magnesio, lo que reduce la hinchazón premenstrual.
Debe añadir una cucharadita de hojas secas de diente de león en una taza de agua tibia, hervir durante unos 10 minutos, colar y beber el té varias veces al día.
Usted también puede usar píldoras de diente de león, pero asegúrese de consultar con su médico antes de tomarlas o de comenzar a consumir este té, ya que el diente de león podría interferir con ciertos medicamentos.
REMEDIO NUMERO 2: PEREJIL.
Es uno de los remedios caseros contra la retención de líquidos más potentes. Añadir unas cucharaditas de perejil seco en una taza de agua y hervir. Luego deje enfriar por 10 minutos y beba este té tres veces al día. También puede agregar un poco de jugo de limón a la infusión para obtener mejores resultados.
REMEDIO NUMERO 3: Vinagre de manzana.
El vinagre de sidra de manzana es excelente para combatir la retención de líquidos. El sodio retiene el agua en el cuerpo, por lo que el vinagre es excelente en este caso. Simplemente agregue una cucharadita en un vaso de agua y beba el remedio dos veces al día.
Puede aumentar la eficacia de la bebida añadiendo una cucharada extra de vinagre de sidra de manzana por vaso. También puede remojar los pies en un baño caliente con vinagre durante 10 minutos. Esto aliviará la hinchazón y también tratará el mal olor de los pies.
REMEDIO NUMERO 4: CEBOLLA.
Las cebollas purifican la sangre y estimulan la producción de orina, previniendo así los cálculos renales. Pelar algunas cebollas, añadirlas a 4 tazas de agua y hervir junto con dos manzanas rojas. Beba este remedio tres veces al día.
REMEDIO NUMERO 5: ACEITES ESENCIALES.
Los aceites esenciales pueden ser muy útiles en el caso de la retención de agua. La aromaterapia estimula el drenaje de líquidos mediante la activación del sistema linfático. Agregue 20 gotas de su aceite esencial favorito a un baño caliente y sumérjase en él durante 10 minutos, tres veces a la semana. Para obtener los mejores efectos, recomendamos los aceites esenciales de ciprés, geranio y enebro.
REMEDIO NUMERO 6: SEMILLAS DE HINOJO.
Este poderoso diurético aumenta la producción de orina en el cuerpo y apoya la capacidad de los riñones para procesar el agua y el sodio en su cuerpo. Previene las acumulaciones tóxicas y ayuda a la digestión.
Añadir una cucharadita de semillas de hinojo en un poco de agua caliente y hervir. Luego tapar la taza y dejar enfriar durante 10 minutos, colar y consumir tres veces al día.
REMEDIO NUMERO 7: JUGO DE ARÁNDANO.
Este jugo acelera la producción de orina en el cuerpo y es rico en calcio, potasio y magnesio. Usted debe tomar una taza de jugo de arándano rojo sin azúcar cada día o puede tomar arándanos rojos en forma de pastillas.
REMEDIO NUMERO 8: SAL DE EPSOM.
Un baño de sal Epsom puede reducir la hinchazón del vientre, así como los problemas de retención de líquidos, a través de un proceso conocido como ósmosis inversa. Este proceso implica la eliminación de todo exceso de líquidos en el cuerpo, así como de toxinas.
El baño es calmante y relajante. Todo lo que necesita hacer para disfrutar de estos beneficios es añadir dos tazas de sal Epsom en un baño caliente y remojar durante 15 minutos. Repetir tres veces por semana.
REMEDIO NUMERO 9. RAÍZ DE ORTIGA.
Estimula eficazmente la micción y ayuda en el caso de retención de líquidos. Basta con añadir una cucharadita de raíz de ortiga en una taza de agua tibia, dejar enfriar durante 10 minutos y beber varias veces al día.
REMEDIO NUMERO 10: JUGO DE LIMÓN.
El jugo de limón elimina el exceso de líquidos corporales, así como los desechos y toxinas acumulados. Basta con añadir unas cucharadas de zumo de limón en una taza de agua tibia. Puedes endulzar con miel. Beba este remedio diariamente durante varios días.
En caso de que tenga problemas de retención de agua, le sugerimos consumir más alimentos diuréticos, como apio, piñas, pepinos, col, sandía, plátanos, y berros, ya que también aumentan la producción de orina.
Las verduras ofrecen grandes beneficios para la salud, independientemente de la condición física o el malestar que pueda estar sufriendo, una buena dieta es la base para prevenir enfermedades y fortalecer nuestro cuerpo, por eso te presentamos este delicioso batido natural.
La medicina natural existe desde la antigüedad, mucho antes de la aparición de los medicamentos y los productos de laboratorio. De hecho, esta medicina es la precursora de lo que conocemos hoy en día.
En la actualidad, este tipo de remedios se han retomado porque la preparación de productos naturales es bastante económica en comparación con las drogas fabricadas en el laboratorio.
También se ha demostrado que la reducción de la cantidad de productos químicos previene el desarrollo de efectos secundarios dañinos.
Queremos dejarte con una receta que te ayude a reducir el exceso de grasa en tu cuerpo con mayor facilidad, a la vez que mejoras tu salud general.
Sus ingredientes naturales son muy fáciles de adquirir. Es más, puedes tenerlos en tu casa y empezar a prepararlos hoy mismo.
Con este jugo casero de ingredientes naturales, como perder peso ya no es un problema y será una tarea fácil.
Sabemos que quemar grasa y tonificar el cuerpo es bastante complejo, hasta el punto de que las personas necesitan cambiar completamente su estilo de vida. Pero un solo remedio no es suficiente, es importante implementar dietas y ejercicios para ayudar a lograr este objetivo.
Este particular zumo mezcla un conjunto de ingredientes cuidadosamente seleccionados para eliminar este exceso de grasa abdominal. Útil para cualquiera que busque perder peso mientras se mantiene saludable.
Sencillo de preparar, capaz de acelerar tu metabolismo y con grandes beneficios y propiedades que mejoran la digestión. Proporciona una sensación de saciedad, lo que nos permite comer menos y muchos beneficios adicionales.
Para hacer este batido, mira qué necesitas:
2 ramas de apio verde.
100 gramos de piña.
Un pepino pequeño.
Un vaso de agua.
1/2 manzana verde.
Jugo de un limón recién exprimido.
1/2 cucharadita de jengibre.
PREPARACIÓN
Para prepararlo, hay que lavar muy bien los ingredientes como la manzana y el pepino, también debes picarlos.
Asegúrese de que cada uno de estos ingredientes sea completamente orgánico.
Mezclar bien hasta obtener una bebida espesa que se bebe inmediatamente.
Sólo beba un vaso de esto todos los días con el estómago vacío y en sólo una semana su cuerpo comenzará a notar los efectos.
Le recomendamos que no exceda la dosis debido al efecto laxante que puede sentir. Además, mantenga una dieta balanceada y media hora de ejercicio diario para fortalecer su salud.
Beneficios del poderoso batido natural para el estómago plano y el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Este increíble tratamiento natural aporta una gran variedad de beneficios. Mira:
Vamos a mostrarle como poner en práctica el repollo un antiguo método para ayudar a aliviar el dolor de huesos y articulaciones sin tener que medicarnos. Si padeces de estos problemas quédate con nosotros porque a lo largo del articulo como ya hemos mencionado conocerá un remedio natural para ayudar a combatirlo y, además, conocerá cuáles son sus principales causas. Si gusta antes de continuar leyendo puede buscar lápiz y papel para que tome apunte de la información.
Causas del dolor.
De cuerdo con un informe médico en la mayoría de los casos los dolores articulares son causado por la artritis. No obstante, esta es la más común, pero también existen problemas como lo que le estaremos mencionando en la siguiente lista que también son causante del dolor articular.
Otras causas del dolor articular:
Enfermedades autoinmunitarias, como el lupus y la artritis reumatoidea.
Condromalacia rotuliana.
Cristales en la articulación.
Infección causada por un virus.
Lesiones y fracturas.
Artritis séptica.
Esfuerzo o sobrecarga inusual.
Ahora que ya conoces algunas de las causas del dolor de huesos y articulaciones le invito a prestar mucha atención del remedio que le estaremos compartiendo a continuación. Como mencionamos al principio del articulo si así lo prefiere puede tomar apuntes de esta información para que pueda tenerla siempre con usted y volver a leerla cada vez que guste. Sin más, vamos a conocerlo.
Como salvar la vida de una persona que sufre en derrame cerebral usando solo una aguja.
Remedio para el dolor de huesos y articulaciones
Esto es lo que debe hacer: Toma una o varias hojas de repollo, la vela bien y póngala a secar. Una vez limpias y secas proceda a colocarla encima de la zona adolorida y utilice una venda o gaza para mantener la hoja en su lugar.
Esto debe hacerlo antes de irte a dormir y dejarlo actuar durante toda la noche. Repite este procedimiento cada vez que te duelen las articulaciones y veras como sanara tu problema.
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