TOMA EL TE DE TOMILLO, LIMÓN, MIEL Y YA NO MAS MEDICAMENTOS.

El tomillo es una de las hierba o planta más utilizadas, no solo entre los fogones para aderezar y aromatizar cantidades de múltiples recetas, también como ingrediente muy utilizado de remedios naturales para aliviar los síntomas de dolencias leves y comunes, como una digestión difícil.

EL TOMILLO , SUS PROPIEDADES Y VITAMINAS.

El tomillo, tomado en infusión, ayuda a aliviar los problemas respiratorios, lupus, fibromas, artritis, fatiga crónica, problemas de tiroides y mucho mas. No es, en absoluto, la única propiedad del tomillo, ya que también es antiséptico y desinfectante gracias a su contenido en timol.

Cabe destacar que el tomillo es utilizarlo como limpiador si le pones tomillo al agua caliente y un poco de liquido desinfectante, jabón.

El tomillo, mezclado con miel y limón también se pueden utilizar como desinfectante de heridas. Asimismo, el tomillo tiene propiedades antioxidantes, gracias a su contenido en manganeso y fibra.

BENEFICIOS DEL TOMILLO.

El tomillo tiene efectos antioxidante y terapéuticos. ES un aliado a la hora de reducir los síntomas de problemas como asma, gripe, dolores de garganta o bronquitis. Prueba a preparar una infusión de miel, agua, tomillo y un chorrito de zumo de limón. Con efectos bronco dilatadores.

El tomillo también es un buen aliado de la salud femenina, ayudando a aliviar los MOLESTOSOS cólicos menstruales y las molestias del síndrome premenstrual. Asimismo, tiene reconocidos otros efectos para mitigar los síntomas de patologías como caída de cabello, laringitis, fatiga, estrés o calambres musculares. También es bueno para aliviar el estrés cronico.

CONTRADICCIONES DEL EL TOMILLO.

Hay que ser cuidadoso cuando se utiliza el tomillo como aceite, ya que el exceso de timol puede ser un poco desagradable. En caso de padecer ulcera, problemas cardiacos o durante el embarazo, es mejor no utilizar el aceite esencial de tomillo.

CABE DESTACAR QUE ESTE ARTICULO NO DEBE IMPEDIRTE IR A CUNSURTA CON TU MEDICO YA QUE SOLO LO HACEMOS CON FINES EDUCATIVOS Y TE CURES CON REMEDIOS NATURALES.

Ingredientes:

• 1 Vaso de agua.
• 1 cucharadita de tomillo preferiblemente fresco.
• 2 cucharada de zumo de limón.
• 2 cucharadas de miel.

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5 jugos que te ayudarán a subir la hemoglobina saludablemente!

La hemoglobina baja puede causar muchos problemas de salud, ya que si la sangre no posee los niveles necesarios de hierro no podrá trasladar el oxígeno a través del sistema sanguíneo.

Es común que cuando presentamos problemas de salud como hemoglobina baja nos receten fármacos convencionales para estabilizar la hemoglobina.

Pero, algo que la mayoría de las personas ignoran es que el uso frecuente de los fármacos provocará muchos efectos secundarios con el tiempo.

A continuación, en este artículo te mostraremos 5 maravillosos jugos que te ayudarán a elevar la hemoglobina de forma fácil, natural y eficaz.

Lo que necesitas beber para elevar la hemoglobina rápidamente.

Jugo de calabacín.

El calabacín contiene muchas vitaminas y ácido fólico, por lo que puedes consumirlo en ensaladas o en jugo. Para hacer un delicioso y saludable jugo de calabacín debes licuar 2 calabacines, 2 limones (jugo) y 1 litro de agua.

Lo ideal es beberlo por las mañanas en ayunas y durante 15 días. 

Este jugo aporta vitaminas esenciales para el organismo, debido a que posee vitamina C, B3 y provitamina A. Además, también contiene buenos niveles de fibra concentrados en proporciones de entre 0.5 g y 1.5 g.

Jugo de maracuyá.

Esta fruta posee altos niveles de vitamina A y C. Lo ideal es consumirla en forma de jugo una vez que la hayas hervido con agua, ya que así logra liberar más agua y fibra, algo que no es tan fácil obtener sólo comiéndola.

Este jugo te ayudará a elevar los niveles de hemoglobina, así como también a recuperarte rápidamente de alergias, resfriados y hasta problemas en los riñones y el hígado. Debes beber el jugo por las mañanas en ayunas preferiblemente 30 minutos antes del desayuno.

Jugo de berro.

El berro es uno de los alimentos que más beneficia al organismo, ya que es antioxidante y bajo en calorías, por lo que puedes consumirlo diariamente sin problema. Además, ayuda a prevenir el cáncer y a mantener en buen estado la piel.

Lo ideal es prepararlo como jugo y beberlo por las mañanas en ayunas durante 1 mes. Lo recomendable es combinarlo con frutas dulces para aminorar el sabor amargo.

Jugo de guayaba.

Este jugo es ideal para el sistema circulatorio, ya que ayuda a que la presión arterial se mantenga balanceada al beberlo con frecuencia. Además, ayuda a eliminar el colesterol malo en la sangre.

Jugo de naranja, zanahoria y remolacha.

Aunque por separado estos alimentos son muy beneficiosos para la salud el simple hecho de combinarlos es una poderosa dosis para elevar mucho más rápido la hemoglobina.

Sólo debes mezclar un poco de cada uno de los ingredientes con 1 litro de agua y beberlo por las mañanas en ayunas durante 10 días consecutivos.

DILE ADIÓS AL DOLOR EN LA COLUMNA VERTEBRAL, ESPALDA Y PIERNAS CON ESTE REMEDIO NATURAL

Dolor en la espalda, piernas y tobillos suelen tener personas que pasan el día entero sentados o que viven en un estilo de vida sedentario.

Pues bien, las tablas muestran que alrededor de un tercio de los adultos tienen un dolor experimentado en las articulaciones dentro del último mes. Sí, hay muchas diferentes condiciones de salud que pueden conducir al dolor en las articulaciones, cuentos como: osteoartritis, artritis reumatoide, bursitis, la gota, esguinces, torceduras y otras lesiones.

Los médicos afirman que el dolor de espalda se cura con el tiempo.

Los médicos afirman que casi el 50% de los pacientes con dolor de espalda se alivió el dolor de espalda baja dentro de los 15 días. Y el 90% de las personas con dolor de espalda en tres meses, sin tener en cuenta el tratamiento del dolor de espalda.

 Y, no te olvides que lo peor de dolor de espalda es que las personas que sufren de dolor de espalda pueden tener un problema de vida difícil y difícil de subsistir.

Además les resulta muy difícil sentarse y acostarse. Cuando hablamos de dolor en las piernas, por lo general resulta de desgaste, el uso excesivo, lesiones en las articulaciones y en los huesos.

Sin embargo, no debes preocuparte por nada, no tienes que preocuparte por nada. higos, ciruelas pasas y los albaricoques! ¡Si eso es! ¡Y confía en mí, te sorprenderás por los resultados!

Esto es lo que tienes que hacer! Solo tienes que consumir.

• 1 higo seco 
• 1 albaricoque seco 
• 1 y 5 ciruelas pasas antes de ir a dormir!

Debes utilizar este método durante al menos 2 meses! ¿Cómo funciona esto?

¡Estos 3 ingredientes se cargan con nutrientes saludables, que te ayuda a eliminar el dolor de espalda y el dolor en las articulaciones! 

Realmente espero que encuentres útil este artículo y no olvides compartirlo con sus amigos y familiares. ¡Gracias que tengas un buen día!

Borra La Vejez De Tu Cara Y Haz Que Tu Piel Sea Más Suave Usando Esto Por Solo 3 Noches

Petrolatum: este nombre en realidad no tiene un aura glamorosa y, sin embargo, este producto de más de un siglo de antigüedad es el secreto de belleza oculto de las estrellas de Hollywood. Todos son adictos. Concéntrese en este aliado de belleza sulfurosa … Ahora, las estrellas ya no están escondidas, su belleza secreta para mostrar este glamour de Hollywood es simplemente Vaseline.

Tyra Banks lo usa para hacer una boca más llena al aplicar una capa gruesa en los labios antes de acostarse. La cantante Estelle, no puede prescindir de ella, ya que un artista de maquillaje le dijo que la pusieron en la noche debajo de los ojos, y era el mejor corrector. Adriana Karembeu y Lily Allen lo usan durante el día para hidratar su piel y protegerse de las picaduras de frío. ¿Adicción a la vaselina, la última moda de las estrellas?

Así es, algunos consejos de belleza de las personas parecen un poco exagerados, pero esta vez están bien. La Vaselina realmente puede hacernos muchos servicios en el baño. Además, los profesionales y muchos adictos a la belleza lo han desviado a un producto de belleza durante mucho tiempo. La vaselina creada en 1872, también es muy rica en vitamina A y E, por lo que es un humectante ideal para las zonas secas.

En Francia, la petrolata tiene una reputación sulfurosa porque es principalmente conocida por sus propiedades lubricantes en la piel, en Inglaterra y los Estados Unidos, se considera un producto de belleza clásico que se puede encontrar en Grandes almacenes de cosméticos. Vaseline, es incluso en algunos países una marca de cuidado de la piel. Entonces, no dudes en apropiarte de este remedio de la abuela.

Algunos beneficios de la vaselina en la piel.

Alimentar y reparar áreas secas.

Conocida por sus propiedades hidratantes, la vaselina se puede utilizar en los labios, la cara, las manos o los pies.

• Es un arma imparable contra los labios agrietados y dañados, para pedir generosamente en la noche o durante el día. Incluso se puede aplicar a las comisuras si están rajadas.
• También repara las manos dañadas o agrietadas.
• En invierno, si tiene la piel seca, se usa en la cara para proteger y nutrir.
• Finalmente, por la noche, hacemos una máscara para los pies. La vaselina se aplica a los pies en una capa gruesa antes de ponerse calcetines y acostarse.

Atención a los ojos.

La vaselina también ha demostrado ser un contorno de ojos. No solo es el remedio preventivo perfecto contra los círculos oscuros, sino que al nutrir perfectamente la piel debajo del ojo, también previene la aparición de líneas finas (que potencialmente se convertirán en arrugas).

Una mirada hermosa.

Usando un poco menos conocido, Vaseline también tendría pestañas más largas y más gruesas. Esto se debe hacer aplicando un toque de vaselina en la base de las pestañas, los dedos o con un cepillo de rímel y masaje. El proceso alargaría y engrosaría las pestañas, ya que estimula los folículos capilares.

Modo de usar la Vaselina adecuadamente.

• Lávate la cara o la parte de la piel dónde empezarás este tratamiento. Esto se hace para retirar el maquillaje y las impurezas recogidas en el día
• Ubica las zonas que quieres reparar, como las manchas, arrugas, líneas de expresión
• Con suaves masajes circulares, aplica una poca cantidad en las zonas afectadas
• Déjalo actuar por media hora y luego lava con agua tibia
• O si lo prefieres, puedes aplicarla en la noche y retirarla en la mañana al levantarte.

Este remedio es efectivo, pero no la dejes mucho tiempo en tu rostro, pues provocarás taponamiento de los poros, así que sólo toma algunas de las dos opciones que te presento.

Si lo haces así, en poco tiempo notarás que no tienes ojeras, ni acné, ni manchas oscuras y mucho menos arrugas y líneas de expresión.

Si te gustó, no olvides compartirlo con tus amigos, para que cuides tu salud y la de tu familia, y te mantengas sano y saludable con nuestros consejos.

ESTAS SEMILLAS SON ESPECIALES PARA EXTERMINAR EL CÁNCER, AUMENTAR LA VISTA Y HACERTE DORMIR

Las semillas de calabaza son uno de los alimentos más valorados por la Organización Mundial de la Salud. Dicha organización recomienda el consumo de las semillas de calabaza a fin de aprovechar el zinc presente en ella. Para un mejor aprovechamiento del mismo, se recomienda comprarla sin la cascara.Las calabazas son originarias de américa. Muchas culturas antiguas ya la utilizaban para alimentarse y para tratar distintas enfermedades. En américa del sur, se piensa que su uso por las culturas aztecas data de 1300 a 1500 dC. Si tu también quieres aprovechar sus nutrientes, presta atención a esta información.

COMBATE EL CÁNCER: 

Según cierto estudio, las semillas de calabaza cuentan con propiedades anticancerígenas. En otras palabras, dicho alimento puede combatir con mucha eficacia las células cancerosas. Además de eso, cuentan con propiedades antinflamatorias muy útil. Otro estudio realizado en Alemania mostró que las mujeres que pasan por la menopausia, deberían consumir estas semillas a diario. Con eso tendrían 23% menos de probabilidades de desarrollar cáncer.

PREVIENE EL INSOMNIO: 

Este alimento es una rica fuente de triptófano, que es utilizado para combatir el insomnio crónico. Esto se debe a que el cuerpo convierte dicha sustancia en melatonina, también conocida como la hormona del sueño.

Un estudio publicado en Neurociencia Nutricional afirma que consumir la semilla de calabaza con una fuente rica en carbohidratos era igual de potente al triptófano farmacéutico para el tratamiento del insomnio. Basta con comer unas cuantas semillas antes de dormir junto con una pequeña cantidad de carbohidratos. Podemos escoger un trozo de fruta, y comerlo con esta semilla.

MEJORAN LA VISTA:

Otro minerales que podemos encontrar en las semillas de calabaza, a parte del zinc, son el magnesio, fibra, fósforos y potasio y proteínas. Por ello, es muy buena para mejorar la vista, la piel y hasta el estado de ánimo. 

Por si fuera poco, estas semillas también pueden ayudarte a perder peso. Al consumir 30 gramos de las mismas, ingerimos 5 gramos de proteínas, que nos hará sentirnos satisfechos por más tiempo.

PROTEÍNAS DE FUENTE VEGETAL LOS SIGUIENTES DATOS SON TOMADOS EN BASE A LA INGESTA DE 1 TAZA DE SEMILLAS DE CALABAZA TOSTADAS.

285 calorías. 11.87 gramos de proteínas. 12.42 gramos de grasa. 11.8 gramos de fibra dietética.

Es cierto que la proteína de origen animal es diferente a la origen vegetal. Sin embargo, es igual de importante, y la podemos conseguir en las semillas de calabaza. 

Su alto contenido de fibra también resulta en una gran ventaja. Por otro lado, la grasa que aporta es una grasa saludable, que la mayoría no consume en suficientes cantidades.

AUMENTA EL POTASIO:

El potasio es indispensable para ayudar a que los músculos se contraigan, regular los fluidos, equilibrar los minerales y el mantenimiento de la presión arterial. Este también ayuda a reducir los riesgos de contraer cálculos renales y evita la pérdida de masa ósea del cuerpo.

El instituto de Medicina de la Acadamia Nacional de Ciencias recomienda a los adultos consumir 4,700 miligramos de potasio por día en las personas adultas. Por cada taza de semillas de calabaza ingerimos 588 mg de potasio. Esta cantidad es incluso mayor a la de la banana, que aporta solo 422 mg.

PROMUEVE LA SALUD DE LA PRÓSTATA:

Estudios afirmar en el aceite de las semillas de calabaza y las mismas semillas promueven la salud de la próstata. También contribuyen al tratamiento de la hiperplasia benigna de próstata. Un informe afirma que dicho alimento posee fitoesteroles, responsables de la reducción de la próstata. Asimismo, contiene productos químicos que impiden la transformación de la testosterona en dihidrotestosterona (DHT), que se asocia con el agrandamiento de la próstata.

CONTRIBUYE A TU FELICIDAD:

La revista Shape dice que la L.triptófano presente en las semillas de calabaza mejoran el estado de ánimo. De hecho, se afirma que puede ser muy buena para combatir la depresión. Otra revista de la india dice que al consumir estas semillas varias horas antes de dormir, fomentamos una buena noche de sueño.

Como ves, son muchas las razones por las que debemos incluir este alimento en nuestra dieta alimenticia. Si todavia no tienes en casa, te recomendamos que salgas cuanto antes y la compres. De esta manera, siempre la tendrás a mano para comerlas cuando más te apetezca. Si esta información te ha parecido útil, compártela en tus redes sociales.

NO DEJES QUE LOS ÁCAROS EN TU CAMA Y ROPA TE COMAN VIVO! ROCÍALES ESTO Y NO VOLVERÁS A SABER DE ELLOS.

Muchas veces, eliminar desde la humedad, suciedad y todo tipo de bacterias, entre ellos los ácaros, del colchón no es tan fácil. Pero, alguna vez, te has preguntado cuántos ácaros pueden estar viviendo en tu colchón, resulta que pueden ser muchos y dependerá de la antigüedad de tu colchón.Por suerte, hoy conocerás como puedes limpiar y desinfectar tu colchón, para que evites riesgo en tu salud, ya que lo más recomendable es realizar cada cierto tiempo una limpieza del mismo para librarse de los temibles ácaros. Así que toma nota de cómo mantener tu colchón desinfectado.

¿POR QUÉ DEBES DESINFECTAR TU COLCHÓN?

Posiblemente, hayas oído acerca de un estudio donde no recomienda acomodar la cama al momento de levantarte, sino dejar que mínimo pasen 2 horas, es una teoría muy cierta, pero también, es necesario abrir las ventanas para que entre el aire y se ventilen la cama.

Además, los ácaros son artrópodos, o sea, disponen de un exoesqueleto, es decir, que cuando mueren queda esa piel y esqueleto adherido a tus sábanas, almohadas y colchón, siendo un foco de riesgo para todas aquellas personas que son alérgicas.

Se recomienda, cambiar semanalmente las sabanas, de esta forma evitas el riesgo de ácaros, pero resulta que tu colchón es una zona donde más acostumbran a quedarse los ácaros del polvo, tanto vivos como muertos, siendo importante que por lo menos una vez por mes se desinfecte el colchón.

¿Cuáles son los efectos de los ácaros en la salud: 

Los ácaros son unos arácnidos de tamaño microscópico, el cual pueden traspasar desde la tela de tus sábanas hasta el colchón. Aunque, se cambien las sabanas de forma regular, los ácaros pueden estar en el colchón, siendo igual de peligroso.

Algunas reacciones alérgicas proceden de 2 focos: de las heces de los ácaros y de los propios ácaros muertos. Entonces, sin importar que ventiles tu cama, posiblemente los esqueletos están adheridos en la tela causando problemas médicos.

Uno de los síntomas más frecuente es padecer de alergias, síntomas tales como lagrimeo, ojos rojos, estornudos, asma, tos, moqueo, dolor de garganta…

Aparte, si en las mañanas despiertas con muchas lagañas en los ojos, puede ser un efecto de los ácaros.

Otros síntomas, son insomnio, dolores de cabeza y problemas en la piel, en caso que tu colchón tenga más de 10 años, estos son los efectos más evidentes que tendrás en tu salud.

Limpia y Desinfecta tu colchón

Ingredientes:

• 1 vaso de bicarbonato de sodio.
• 5 gotas de aceite esencial (árbol del té).
• 1 recipiente con tapa.

Procedimiento:

Primero retira las sábanas y coloca tu colchón en un sitio donde le pegue el sol, recuerda tener suficiente espacio para moverte y limpiarlo.

En el recipiente mezcla el bicarbonato de sodio, con las gotas de aceite esencial hasta que quede compacta.

Ahora, usando un colador o tamiz vierte la mezcla sobre tu colchón. Deja actuar por 1 hora, luego voltea el colchón y repite el proceso por 1 hora más, así conseguirás desinfectar tu colchón.

Por último, con la ayuda de una aspiradora retira toda la suciedad adherida al bicarbonato.

Puedes hacer este procedimiento 1 vez por mes, notarás los resultados cuando te levante más fresco.

¿Por qué se usa el bicarbonato de sodio?

Además, de ser económico es muy efectivo en la limpieza. Permite quitar la humedad, desodorizar y eliminar todo tipo de bacterias, suciedades y, los molestos ácaros. En lo que se refiere al aceite esencial del árbol del té, es uno de los mejores desinfectantes naturales que existen, tampoco es costoso y te servirá como desinfectantes de manos, para limpiar el baño, o bien la cocina e incluso tiene olor muy agradable, dejando tu colchón con un aroma a “nuevo”.

ESTO SUCEDE CUANDO COLOCAS BICARBONATO DE SODIO EN ESTE LUGAR DE TU CUERPO. MIRA PORQUE, QUERRÁS HACERLO HOY MISMO

No esperes más, descubre todo lo que el bicarbonato puede hacer por tu zona baja.

Las mujeres deseamos lucir hermosas siempre, pero esto no es algo externo también debe ser interno, incluso las partes que no están a simple vista deben estar muy bien cuidadas. Por eso hoy tenemos este artículo que nos enseña cómo usar el bicarbonato en la zona intima, es una solución indolora a los métodos de depilación que siempre terminan irritando nuestra piel.

Este tratamiento para eliminar el vello naturalmente debe hacerse todas las noches antes de ir a dormir y se debe hacer de seguido para obtener buenos resultados.

¿QUÉ DEBES HACER?

Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso (200 mililitos) de agua hirviendo, revuélvelo bien y déjalo enfriar. Remoja un trozo de algodón o gasa en la solución y luego aplícalo en las zonas del vello no deseado. A la mañana siguiente, después de retirar el vendaje, asegúrate de aplicarte suficiente crema hidratante para evitar la resequedad en la zona.

Después de dos o tres días de aplicación empezarás a notar los resultados. Esta técnica de depilación se ha hecho muy popular en todo el mundo, ya que elimina fácilmente el vello en cuestión de minutos.

¿Qué debes hacer?

En una olla mediana coloca dos tazas de azúcar (440 gramos) con el jugo de un limón. Si el limón no humedece lo suficiente el azúcar, agrégale un poco de agua. Luego, lleva la olla a fuego medio-alto y revuelve bien con una cuchara hasta que el azúcar se disuelva por completo. Cuando la mezcla empiece a hervir, baja el fuego y espera hasta obtener una pasta espesa y pegajosa.

El color debe ser dorado, similar al de la miel. Ten cuidado para que no se te queme. Cuando la pasta esté lista, déjala reposar y luego aplícala sobre la piel limpia y seca. 

Esparce bien la mezcla y luego retírala tirando fuerte en el sentido contrario al crecimiento del vello.

El hecho de rasurarnos las axilas a menudo produce irritaciones en esta delicada zona del cuerpo, algo que también ocurre cuando eliminamos el vello con ceras y maquinillas, lo que provoca que nuestras axilas pierdan su belleza. No obstante, recuperarla es muy sencillo si hacemos uso de los remedios caseros.

Unas recetas naturales que pueden ser de gran ayuda para aclarar las axilas, sobre todo cuando recurren al bicarbonato de sodio y al limón, dos productos con propiedades aclarantes.

 Así que, si quieres aclarar las axilas, acércate a tu despensa o a tu supermercado más próximo, hazte con un poco de limón y algo de bicarbonato y sigue los pasos que aparecen en este truco de belleza casero.

Esta es la Receta Casera

Ingredientes

• Medio limón.

• 2 cucharadas de bicarbonato de sodio.

Instrucciones a seguir

Exprime el limón para convertirlo en jugo y vierte el zumo en el interior de un recipiente limpio. 

Agrega el bicarbonato de sodio y mezcla los dos ingredientes con la ayuda de una cuchara hasta obtener una pasta homogénea.

Extiende el compuesto sobre las axilas realizando un suave masaje circular. Después, deja que el bicarbonato y el limón actúen durante 10 minutos para que este truco de belleza natural resulte efectivo.

De este modo, conseguirás aclarar las axilas y eliminar esas desagradables manchas grisáceas que aparecen en esta zona fruto de las continuas depilaciones y rasuraciones. Repite esta misma operación todos los días hasta que tus axilas se vean bellas, claras y libres de manchas. 

Si tienes la piel sensible y el limón la irrita, recuerda rebajar su acidez agregando un poco de agua antes de extenderlo sobre tus axilas.

Tras haber retirado el compuesto podrás secar la piel y aplicar un desodorante en las axilas. ¿Un consejo? Que recurras a un producto de belleza que también contenga limón, como el desodorante roll-on limón y jengibre de Logona, perfecto para conseguir que las manchas oscuras desaparezcan con una mayor rapidez.

Los beneficios de este truco de belleza natural que te explica cómo aplicar el bicarbonato en las axilas y cómo aclarar las axilas con limón son los siguientes:

Permite aclarar la piel de las axilas y eliminar las manchas oscuras. Es económico. Es ideal para lucir unas axilas bonitas en poco tiempo debido a las propiedades aclarantes presentes en el limón y en el bicarbonato de sodio.

CONTROLA LA ARTRITIS, VARICES, DIABETES Y HEMORROIDES, SOLO CON APIO

Uno de los vegetales mas recomendados para tratar muchas dolencias es el apio. Desde pérdida de peso, hasta hemorroides, este vegetal ofrece una gran variedad de beneficios para la salud. Hoy conoceremos algunas de sus importantes propiedades medicinales.

Para empezar citaremos su contenido en agua y fibra. Como habíamos dicho, es muy recomendado para la pérdida de peso para limpiar el colon. 

Ayuda contrarrestar la deshidratación, este lo podemos consumir crudo, al vapor, en ensaladas y de muchas otras maneras, es muy utilizado para condimentar los alimentos.

BENEFICIOS Y VENTAJAS DEL APIO:

Es bajo en calorías.

Contiene hierro y magnesio.Tienes propiedades para rejuvenecer.Contiene abundante calcio.Ayuda a prevenir el mal funcionamiento del cuerpo.Evita enfermedades como la diabetes, la artritis.

Evita venas varicosas, hemorroides y alteraciones cardiacas. Optimiza el flujo sanguíneo y el sistema linfático Para problemas renales y biliares. Contiene de sodio. 

A continuación te recomendaremos un batido de apio con el cual puedes aprovechar todas sus propiedades.

Ingredientes:

• 3 almendras.
• 2 tallos de apio.
• 2 zanahorias.
• ½ taza avena en copos.
• ½ taza espinacas crudas.

Preparación:

solo tienes que cortar los ingredientes en trozos pequeños y llevarlos a la licuadora. Licuado muy bien y tómalo sin colar. Es recomendable que lo tomes al instante de hacerlo, para que aproveches todas las propiedades frescas.

Antes de irte no te pierdas: Dile adiós a la celulitis, varices, dolor muscular y articular, con romero.

Esperamos que esta información haya sido de ayuda, muchas bendiciones!

CÓMO ELIMINAR LAS CICATRICES EN EL CUERPO EN MENOS DE UN MES

Con los avances en la ciencia médica y el cada vez mayor conocimiento sobre remedios naturales, se hace cada vez más fácil para las personas poder eliminar las cicatrices, que por una u otra razón, tienen en sus cuerpos sin necesidad de gastar mucho dinero o con tratamientos complicados.

Remedio casero para eliminar las cicatrices.

No importa que la cicatriz haya sido por una caída, un raspón, una cortada, una quemadura o es como resultado de someterse a una cirugía, siempre habrá una manera de eliminar las cicatrices.

Estas marcas se producirán en base a una serie de factores inherentes en el cuerpo de cada uno de nosotros, tales como nuestra edad, el tiempo que tarda en curarse la herida, el lugar y la profundidad de la misma.

Otra de las marcas de las que se debe cuidar son las estrías: heridas en la piel causadas por los cambios bruscos en el peso, ya sea por obesidad por como resultado de un embarazo. Se caracteriza por un estiramiento de la piel hasta que se agrieta.

Remedio natural para eliminar las cicatrices rápidamente.

Cómo eliminar las cicatrices rápidamente.

Si bien las cicatrices o las estrías se borran con el tiempo, nunca lo hacen del todo. Es por ello que para eliminar las cicatrices se han desarrollado una serie de tratamientos acordes con la gravedad de estas marcas en la piel, que a tantos le resultan inconvenientes.

Además, la sabiduría ancestral nos ha cedido terreno y ha mantenido en vigencia remedios naturales y caseros para eliminar las cicatrices.

Y uno de los más efectivos es el que le vamos a presentar a continuación. Para este tratamiento solo necesitarás:

• Un cuarto de tasa de manteca de cacao
• Un cuarto de tasa de aceite de oliva
• Una cucharada de miel
• Cuatro gotas de aceite de lavanda

Para la preparación debes, primero que todo, poner la manteca de cacao en un recipiente puesto en baño de María hasta que se derrita.

Una vez hecho esto, le agregas los demás ingredientes para luego mezclarlos hasta quedar uniformes. Esta sustancia se debe enfriar en el congelador, por lo menos durante 20 minutos.

Esta crema es sumamente útil para eliminar las cicatrices y la debes usar en las partes afectadas, recuerda que antes de usarla debes tener la piel limpia. Aplícala todos los días y por las noches, hasta que consigas los resultados buscados.

Recomendaciones para reducir las cicatrices.

El saber popular dice que es mejor prevenir que lamentar. Así que, antes de tener que hacerse un tratamiento, sería mejor tomar algunas medidas simples para que cuando sufra alguna herida esta no se vuelvan cicatrices:

En primer lugar debes procurar desinfectar la herida lo antes posible con tal de reducir los riesgos de que se forme una cicatriz por sufrir una infección.

Otro consejo que debe tomar en consideración es procurar evitar que la luz del sol le dé a sus cicatrices nuevas. Se recomienda que durante los tres primeros meses evites que tus heridas estén expuestas al sol.

No debes quitarte las costras, son la forma en que el cuerpo se protege de los agentes externos. Además, si quitas las costras antes de tiempo, la cicatriz será más visible y difícil de eliminarla.

LO DICEN LOS ENDOCRINÓLOGOS… 2 INGREDIENTES Y LE PUEDES DECIR ¡ADIÓS A LA DIABETES PARA SIEMPRE! NO HAY MÁS MEDICAMENTOS NI INSULINA

Así como la diabetes, la cual no tiene una cura como tal, sino un tratamiento para contrarrestar su efecto.

La diabetes es una condición del cuerpo humano en la que el páncreas puede no producir la insulina suficiente o no producirla en lo absoluto, por lo que no se pueden controlar de forma correcta los niveles de glucosa en la sangre.

El descontrol de glucosa puede llegar a ser muy grave y afectar de muchas formas como en el estado de los huesos y músculos, así como otros procesos.

Es por ello que quienes padecen esta enfermedad deben llevar un tratamiento de insulina, así como una dieta baja en azúcares.

CON ESTE REMEDIO NATURAL PODRÁS MANTENER CONTROLADO EL NIVEL DE GLUCOSA EN LA SANGRE.

Sin embargo, la medicina natural por su parte ha estado avanzando y tomando más terreno en el caso de la diabetes, por lo que podemos conseguir una gran variedad de tratamientos totalmente naturales que pueden ayudar a controlar el nivel de glucosa, dejando así a la insulina artificial de lado. 

Contar con un tratamiento natural es sumamente beneficioso, ya que estos ayudan además a nutrir el cuerpo en varios aspectos, además de cumplir la función principal.

En este caso te enseñaremos a preparar el mejor de todos ellos, solo necesitarás lo siguiente:

INGREDIENTES:

• 6 limones.

• 300 gramos de Apio.

PROCEDIMIENTO:

Lo primero que debes hacer es lavar el apio y rallarlo. Luego, agrega este apio en una olla junto con el jugo de los seis limones y cocina a baño de maría.

Cuando el agua de la olla grande esté hirviendo, baja el fuego y cocina durante dos horas. Retira ambas ollas de la estufa y deja enfriar la preparación, pero sin abrir la tapa, solo la abrirás cuando esté totalmente fría.

Guarda la mezcla en un frasco y refrigera. Este remedio debe ser tomado de forma diaria en ayunas, 30 minutos antes de desayunar. Luego de dos meses de tratamiento podrás notar la regulación de los niveles en la sangre.

Comparte esto con tus familiares, de seguro que a alguien le será de ayuda.

REMEDIO VIEJO QUE SACA LA FLEMA, ROMPE LA TOS, QUITA LA GRIPE Y LIMPIA LOS PULMONES EL MISMO DIA

Ahora que se acerca el invierno, es bueno que nos vayamos preparando para enfrentarnos a la gripe y el resfriado. Como sabemos, para esta temporada aumenta el número de personas que se contagian con ambas. Y es que el frío de esta época del año crea el ambiente perfecto para que este virus se difunda por doquier.

La flema tiene la función de mantener lubricados y protegidos los conductos respiratorios. Sin embargo, cuando se produce en exceso, puede interponerse en la salud del individuo. Por eso, el cuerpo busca la manera de eliminar los excesos por medio de la tos y la expectoración.

Cuando tenemos un resfriado, es común que tengamos más flema de la normal. Por fortuna, contamos con remedios naturales muy buenos para controlarla. Entre estas opciones naturales, podemos elegir el jarabe de zanahoria y miel. El mismo cuenta con propiedades muy buenas para combatir los síntomas de la gripe. 

A continuación, te daremos más detalles sobre este poderoso jarabe natural, empezando por sus beneficios. Beneficios Este jarabe es muy bueno para combatir la gripe.

SIN EMBARGO, ES ÚTIL PARA MUCHAS OTRAS COSAS. A CONTINUACIÓN, TE DEJAMOS UNA LISTA CON ALGUNOS DE SUS BENEFICIOS ALTERNOS.

• Combate el dolor y la inflamación en las articulaciones, músculos y los huesos.

•  Sirve para eliminar el estrés, calmar los nervios y la ansiedad.

• Nos recarga de energía gracias a su gran valor vitamínico y los muchos minerales que posee, como el potasio y el fósforo.

• Alivia la gastritis, acidez estomacal y los ardores de estómago.

Combate la tos y la gripe con este jarabe naturalDesde hace muchos años, los jarabes caseros han sido una alternativa muy útil para combatir la gripe. 

Estos, además de eliminar la gripe, nos ayudan a mejorar nuestra salud en general. Asimismo, protegen nuestras vías respiratorias de otras afecciones similares.

Debemos decir que, al combinar la zanahoria con la miel, obtenemos de ella propiedades antinflamatorias y expectorantes. 

Por tal razón, este jarabe es muy bueno para aliviar la garganta irritada y eliminar el exceso de flema y la obstrucción de las vías respiratorias por causa de la gripe. Como y te hemos dicho, este remedio se prepara con 3 simples ingredientes: zanahoria, miel y limón. 

Todos ellos son muy económicos y fáciles de conseguir. Además, cuentan con propiedades poderosas para combatir la gripe y el resfriado de formas inimaginables. 

Qué necesitaremos:

• Zanahorias grandes (5 o 6 unidades).

• Zumo de limón (1 unidad).

• Miel (4 o 5 cucharadas).

Preparación y uso:

Para comenzar, debemos tomar las zanahorias y pelarlas muy bien, para luego picarla en trozos pequeño. 

Mas adelante, pondremos a hervir un poco de agua y echaremos las zanahorias allí hasta que se ablanden. 

Llegadas a este punto, apagaremos el fuego y dejaremos reposar la sustancia hasta que se haya enfriado.

Ahora, debes tomar un tenedor y machacar muy bien las zanahorias dentro del agua en el que la has hervido. 

Después, agregarás el zumo de limón y la miel a la mezcla. Finalmente, removerás muy bien la mezcla hasta obtener una sustancia homogénea. esta sustancia la guardarás en un frasco de vidrio con tapa.

De este jarabe debes consumir unas 4 o 5 cucharadas al día. Eso será suficiente para eliminar la gripe y la flema que esta provoca. 

Si lo quieres consumir de modo preventivo, debes ingerir 1 cucharada en ayunas. Si te parece una sustancia muy dulce, puedes añadir media taza de este jarabe en agua tibia para facilitar su consumo.

ADVERTENCIA.

Este remedio NO debe ser consumido por personas con problemas de diabetes. De hacerlo, puede descontrolar su nivel de azúcar en la sangre, empeorando su condición. 

Tampoco se recomienda para personas con tratamientos diuréticos, ya que incrementa su acción y causa efectos indeseados.

Pero de manera general, este jarabe es muy bueno para fortalecer las defensas de los niños y adultos. 

El mismo nos brinda nutrientes y propiedades únicas para nuestra salud. 

Además, cuenta con un sabor agradable, por lo que querremos tomarlo aún no estemos enfermos. 

Por esta razón, queremos darlo a conocer a la mayor cantidad de personas posibles. Por eso, te rogamos que compartas esta información en tus redes sociales.

Esta bebida es 10 mil veces más potente que la quimioterapia.

Más de cien estudios demostraron que esta bebida salva vidas y sin embargo, muy pocas personas saben acerca de los poderes curativos de esta bebida milagrosa.

La cosa es que la gente es escéptica y no creen que la simplicidad de esta cura muy barata … Sin embargo, la eficiencia está bien confirmada y demostrada.

Apuesto a que no sabía que la combinación de limón y bicarbonato de sodio puede ser 10.000 veces más potente que la quimioterapia. Esta combinación también conocido como “el asesino del cáncer” está bien oculto a la población y nadie habla de ello.

Pero por qué?

La respuesta es bastante predecible y muy egoísta.  Nadie puede obtener beneficios de las personas sanas. Las personas sanas no tienen necesidad de medicamentos! Es muy simple en realidad. Los millones que las compañías farmacéuticas obtienen para la investigación habrían desaparecido.

Está demostrado que el limón tiene propiedades contra el cáncer, sino que también proporciona otros beneficios como quistes y los tumores el tratamiento eficaz.

La Adición de bicarbonato de sodio con el limón sólo hace que el efecto sea más poderoso, porque bicarbonato de sodio regula el nivel de pH a la normalidad y mata solamente las células cancerosas sin dañar las células y tejidos sanos.

El limón es bueno para el sistema nervioso también, ayuda a reducir el estrés y calma crisis nerviosa y es un poderoso antidepresivo.

Preparación

Los pacientes deben beber 2 cucharadas de jugo de limón con una media de cucharadita de bicarbonato de soda.

Limones orgánicos son la forma más eficiente y por eso lo mejor es si el crecimiento de su propio árbol de limón en su patio trasero o en una olla.

Esta increíble, bebida milagrosa se encuentra por el ganador del Premio Nobel Otto Heinrich Warburg en 1923 y sin embargo, sólo pocas personas saben acerca de esta bebida … así que a compartir este post y difundir la palabra, puede ayudar a alguien.

ESTO CURA DE UN GOLPE LA DIABETES, RIÑONES, PANCREAS, HIGADO, NIVELE DE COLESTEROL NO HAY MEDICAMENTO QUE SE COMPARE CON ESTO

Actualmente, el enfermarnos puede resultarnos caro. Muchas de las enfermedades que se padecen hoy en día, requieren de tratamientos médicos y con fármacos que pueden resultarnos en extremo costosos. 

Esto sin contar con los efectos colaterales que estos puedan traernos.Por eso, siempre resulta recomendable el hacer uso de los elementos naturales para obtener los beneficios que sus bondadosas propiedades nos ofrecen. 

No sólo resultan un beneficio para nuestro cuerpo, sino que nuestra economía se ve aliviada cuando dejamos de gastar enormes sumas de dinero en los fármacos del mercado.

La medicina natural puede ser la solución que estamos buscando y aún no nos hemos dado cuenta de ello.

Por eso, si aún crees en que la solución a tus enfermedades está en alguna medicina de farmacia, te invitamos a cambiar de opinión una vez que leas esta nota.

EL REMEDIO NATURAL QUE TE AYUDARÁ CON TODOS TUS MALES

Nuestros órganos son los más afectados cuando nos enfermamos, por ello es importante brindarles una protección extra para evitar los daños sean irreparables. El páncreas, los riñones y nuestro hígado pueden presentar padecimientos que, con el remedio adecuado, podemos sanar.

Con el uso del cilantro, el cual es una hierba rica en propiedades, podemos atacar una variedad de enfermedades que ninguna otra hierba puede atacar.

Esto, lamentablemente, es algo que la mayoría de las personas desconocen, pero lo cierto es que su poder no tiene límites.

No sólo es un acompañante ideal que le da un toque delicioso a los guisos, platillos y ensaladas que preparamos, sino que su consumo puede aportarnos los siguientes beneficios.

BENEFICIOS DEL CILANTRO:

• Nivela el colesterol. 
• Ayuda al proceso digestivo. 
• Liquida la conjuntivitis.
• Reduce los niveles de azúcar en la sangre.
• Incita el buen funcionamiento del hígado.
• Sana la diarrea, ya que combate bacterias e infecciones.
• Cura las úlceras bucales, debido a sus propiedades asépticas y antimicrobianas.
• Mejora la vista y previene de las molestias oculares.
• Quita la grasa que se acumula en nuestro organismo.
• Es diurético.
• Puede sanar casi todos los problemas renales.

Receta natural para aliviar los males de tu cuerpo:

Necesitarás:

• Agua 
• 1 manojo de cilantro.
• 1 manojo de perejil.

Preparación:

• Debes cortar las hojas del cilantro y las del perejil en trozos medianos.

• Introdúcelas en una olla y llena con agua hasta que las hojas se tapen.

• Tapa la olla y deja que hierva el agua así, durante unos 10 minutos.

• Apaga y retira del fuego, sin destapar la olla.

• Una vez que enfríe, destapa la olla.

• Coloca la mezcla en una botella y refrigérala.

• Procura tomar un vaso frío de esta bebida, todos los días. 

• Así lograrás ver los resultados en poco tiempo.

No Creía Que Era Verdad – Pero Bajé 10 Kilos De Peso Rápidamente Con Limón Hervido

Tal vez haz escuchado hablar sobre la famosa “dieta del limón”, y si somos un poco realistas, ese término no sería correcto. Lo que realmente hacemos es usar el limón en la dieta para desintoxicar el cuerpo lo que resulta en una pérdida de peso. Por lo tanto el limón se convierte en un excelente aliado para la salud y el bienestar.

Pero entonces ¿cuál es la fuerza de este limón? Esto es en realidad la acidez del jugo de limón que ayuda a proceso de limpieza del cuerpo. Si es necesario recordar una sola imagen para explicar la acción del limón, te diré que actúa como un “detergente en tu cuerpo”. Y como un detergente, disolverá la grasa que está en exceso en el organismo.

Algunas personas testificaron haber perdido entre 5 y 9 kilogramos en 2 semanas. Algunos dirán “es normal si no comes nada”. Ten cuidado al efecto que causa reanudar la ingesta normal de alimentos después de un ayuno de una semana o dos, eso es riesgoso. Si vas a tomar el limón, no debes dejar de comer, lo que debes hacer es comer sano y para eso puedes asesorarte de un nutricionista.

Como cualquier desintoxicación, la desintoxicación de limón puede causar alguna perturbación temporal: de hecho, la liberación de toxinas en el cuerpo puede causar dolores de cabeza y empeorar los problemas existentes de la piel, pero pasa pronto. El Limón suele ir acompañada de otros elementos para formar una bebida utilizada en la cura de limón. 

Receta del limón Hervido para bajar hasta 10 kilos de peso.

Ahora vamos a ver cómo puedes consumir el limón para bajar efectivamente de peso.

Ingredientes:

• Un centímetro de jengibre pelado y rallado
• 5 limones
• 4 o 5 dientes de ajo pelados
• 2 litros de agua mineral

Preparación:

• Exprime los limones y saca el zumo, pero no botes la cáscara con el bagazo.
• Pon el zumo del limón, los dientes de ajo y el jengibre en la licuadora y licúa hasta que esté muy bien triturado el ajo y todo mezclado.
• Pon en una olla el agua con las cáscaras de los limones y ponlo a hervir
• Luego agrega lo que licuamos y deja hervir por unos minutos más
• Apaga el fuego, retira las cáscaras del limón y botalas, deja que se enfríe lo resultante
• Una vez fría, guardar en una jarra con tapa y reserva en la nevera.
• Toma una taza en ayunas todos los días.

Esta preparación ayudará a tu metabolismo, a desintoxicar tu cuerpo, estimula la producción de bilis y ayuda al sistema gastrointestinal… y lo mejor, perderás peso rápidamente.

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